Život pro samouky

Čtyřicátnice Klára vypravuje dcery do školy. V bytě převládá ranní shon. Klářin manžel Martin si apaticky čte zprávy. Pár slaví patnácté výročí svatby, večer spolu manželé mají jít na slavnostní večeři. – Cestou do práce si Klára pro sebe komentuje zavedenou manželskou rutinu. – Šéfredaktor během porady pouští úryvek z živého vysílání populární koučky Muriel, jež má na sociálních sítích statisíce sledujících. Klára s ní má následujícího dne vést rozhovor, který má být otištěn v časopise. – Martin dorazí na večeři se zpožděním. Je unavený a přinese s sebou zabalenou lampu. Zprvu nadšená Klára se domnívá, že to je kytice, ovšem po zjištění, o co jde, se naštve a pohádají se. Martin jí oznámí, že chce vztah ukončit. Klára zareaguje překvapivě klidně. – Se spolupracovnicí Babetou ale zapíjí žal. – Ráno dorazí Klára do redakce s kocovinou. Na plánovaný rozhovor zapomněla a rychle se vydá k Muriel do bytu. Zastihne ji dokonale upravenou a usměvavou. Klára se cítí zkroušeně, koučka ji pobídne k vyplavení emocí skrze pláč. – Manželé dcerám Matyldě a Viktorce oznamují rozchod, v hlídání se budou každý týden střídat. Dívky nejsou nikterak překvapené. – Klára se nastěhuje do bytu své matky, jež zrovna pobývá s novým přítelem v Londýně. – Koupí si nové jízdní kolo a šaty. Do práce přijede zmoklá. Šéfredaktor v ateliéru fotí Muriel. Koučka Kláru seznámí se svým nápadem na společný videokurz sebelásky. – Martin si po rozchodu koupil novou motorku a našel si přítelkyni. Zapomněl na třídní schůzku dcerky Viktorky, kam nakonec zamíří Klára. – Cestou do školy spadne z kola, pomůže jí Pavel. Ve třídě potká sebevědomého Daniela, jenž se jí líbil na vysoké škole. Kvůli bicyklu, který přes zákaz schovala ve školní budově, musí schůzi opustit. Daniel za ni zaplatí cvičebnici angličtiny pro dceru a pozve ji do baru. – Daniel s Klárou flirtuje. Tvrdí, že si s manželkou přestali rozumět a že sice sdílejí společnou domácnost, žijí však odděleně. Cestou domů se v parku intimně sblíží, někdo mezitím Kláře ukradne kolo. Dvojice se strážníky hledá pachatele. Po zastavení policejního auta Daniel odejde a Klára není při výslechu schopna řádně popsat okolnosti odcizení. Doma se nečekaně objeví Klářina matka. – Muriel vede s Klárou první online lekci sebelásky. Viktorka ukáže video překvapenému Martinovi. – Klára večer kontaktuje Daniela. Ráno bez ohlášení dorazí matka a zvídavě čte nápadníkovu zprávu. Mužovu rozpačitou odpověď řeší Klára s kolegyněmi v práci. Kolegyně Anička jí poradí, aby si založila profil na seznamovací aplikaci tinder. – Klára si při jízdě na eskalátoru všimne Martina s mladou dívkou. – Večer na tinderu narazí na Pavlův profil. Matyldě povolí víkend na chatě s kamarádkou. Na seznamce se seznámí s jistým Jarkem. – Dvojice se sejde v parku. Jarek Kláře přizná, že se v rámci milostných hrátek rád převléká za jednorožce. Klára uteče. – Muriel ocení Klářinu odvahu přihlásit se na seznamku a jejich rozhovor natáčí. Odrazuje ji od negativního myšlení. Kláře zavolá Martin, jenž rezolutně nesouhlasí s Matyldiným výletem na chatu. Pár se začne hádat, což koučka potají nahraje na telefon. – Matylda odjíždí na plánovaný výlet. Klára chystá Viktorku na školní představení. V divadle se potká se svou matkou a manželem, jenž ženě vytýká ztrapňování se na internetu. Objeví se i Pavel, který přišel podpořit svou dceru Justýnku. – Daniel navrhne Kláře společný výlet. Vyzvedne ji doma drahým autem a společně dojedou na chalupu. Místo očekávané romantiky se Klára dočká jeho prosby, aby uklidila zahradu, což dle svých slov slíbil manželce. Na místo nečekaně dorazí tchán s tchyní, skuteční vlastníci nemovitosti, jimž zaskočený Daniel namluví, že je Klára chudá pomocnice z Ukrajiny. Naštvaná Klára sedne do jeho auta a odjede. Cestou do Prahy vyzvedne zklamanou Matyldu. Chlapec, který se jí líbí, chodí s její kamarádkou. – Klářina matka se stěhuje k nové přítelkyni, ji i Kláru na místo doveze Pavel. Cestou Pavel a Klára rozebírají zkušenosti se seznamováním na tinderu. – Matka se s přítelkyní zná zhruba dva týdny a vedou blíže nedefinovaný vztah. Klára matce vytýká přehnaně volnomyšlenkářskou a nenormální výchovu. Pohádají se. – Po setmění Klára obdrží videozprávu od Muriel. Navštíví ji, avšak místo koučky narazí na její matku, která po dceři uklízí nepořádek. – V práci Klára píše článek o fenoménu takzvaném Me too a nestíhá. Hrozí jí, že dostane výpověď. Volá jí matka, ona s ní však odmítá mluvit. Pavel jí pošle zprávu, domluví si spolu schůzku. – Dvojice společně absolvuje takzvaný seminář očního kontaktu. Justýnka zavolá otci a naléhá na něj, aby se vrátil. Cestou domů Pavel Kláře o své dceři vypráví. Téměř se políbí. – Klára píše článek, vybije se jí baterie notebooku. Vrátí se do svého bytu, v posteli přistihne Martina s Muriel během takzvaného sexuálního koučinku, který si navíc Muriel potají nahrávala. Matylda zavolá Kláře s tím, že se něco stalo babičce, manželé se rychle vydají na cestu. Muriel zaujme náhodně procházející Jarek v převleku za jednorožce. – Klářina matka leží v nemocnici, na koncertě skočila z pódia a zranila se. Usmíří se s dcerou, jíž dá za pravdu. Je příliš excentrická a měla by si v poklidu užívat důchodu. Klára uzná, že se musí změnit i ona sama a že není normální být normální. Manželé se usmíří a políbí se na rozloučenou. – Klára se projíždí na znovu nalezeném kole.